我们好，乐天来为我们回答以下的问题，腐乳吃多了有什么危害成果，腐乳吃多了有什么危害很多人还不知道，现在让我们一同来看看吧！

1、腐乳是使用特别工艺使豆腐霉变后加工而成的，含有很多的氯化钠和多种有益菌群，口感细腻，养分丰厚，利于人体的吸收和消化。

2、可是豆腐乳食用过量有以下影响：第形成氯化钠和嘌呤类物质的摄入过量，很多的氯化钠进入人体后，会形成人体内的水钠潴留，关于高血压病、心脏病、肾脏病以及痛风等患者会引起病况加剧，危害健康。

3、第2、豆腐乳是一种腌制发酵食物、腌制食物有或许会重金属等有害物质超支，常吃会在体内积蓄而形成身体危害，也有或许豆腐乳内过量的微生物很多进入人体，而引起胃肠功能紊乱而呈现腹泻、腹痛等症状。

4、所以豆腐乳的食用要根据本身的健康情况恰当进食，才干趋利避害。

本文到此结束，期望对你有所协助。