瓦希富通医院骨科和机器人关节置换外科医生主任 Pramod Bhor 博士在承受 HT Lifestyle 采访时泄漏:“骨质疏松症的一个风趣的方面是,它对女人的影响尤为严峻,尤其是那些现已进入更年期的女人。这是由于女人生射中这个阶段产生的荷尔蒙改变导致骨质丢失加快。跟着时刻的推移,缺少训练和久坐会削弱骨骼,由于膂力活动会影响骨骼强化。此外,不良的养分挑选也会危害骨骼健康。”

他弥补道:“缺少钙和维生素 D 的饮食会掠夺骨骼成长和保持所需的必需养分素。此外,过量喝酒和吸烟已被证明会危害骨密度,由于它们会对身体有用吸收钙的才能产生晦气影响。但是,最近的研讨标明,男性也有患骨质疏松症的危险,虽然与女人比较,男性的发病年纪较晚。”

Pramod Bhor 博士着重,骨质疏松症的前期症状之一是身高下降或弯腰驼背,“当脊柱中的骨头跟着时刻的推移而变弱并开端陷落或紧缩时,就会产生这种状况。另一个症状是细微伤口后或什至日常活动(例如从路旁边走下来或用力打喷嚏)后重复骨折。这些骨折最常产生在髋部、腕部或脊柱,假如不及时医治,可能会导致缓慢痛苦、活动受限,乃至残疾。现在需求消除与这种状况相关的一切误解并寻求及时干涉。”