我们好，我是小新，我来为我们回答以上问题。喝咖啡的损害和副效果，喝咖啡很多人还不知道，现在让我们一同来看看吧！

女人不能常喝咖啡。女人偶然饮用无伤大雅，但假如长时刻或很多饮用，或可带来以下不良后果：

1、肥壮

黑咖啡是根本没有热量的，但大多人喝咖啡的时分都会参加很多的糖和奶精，这样咖啡的热量就会大大添加，假如常常喝很可能会不知不觉发胖。

2、导致月经不调

咖啡含有很多的咖啡因，假如女人假如喝一杯咖啡或者是喝一杯以上的咖啡的话，很有可能会导致月经不调，然后影响受孕。

3、影响漂亮

咖啡和浓茶相同，假如长时刻常常喝，不免会在牙齿上留下污渍，让牙齿发黑，这往往是一般刷牙所无法有用清洁的。

扩展材料：

女人喝咖啡的优点

1、避免过敏。咖啡因对交感神经有影响和振奋的效果，因而喝杯咖啡有助于防备过敏症。在过敏症、气喘等行将发生的时分，预先喝一杯的咖啡，除了使用咖啡因的振奋成效之外，心理上也能有所调适。

2、保养皮肤。咖啡因有加快肌肤推陈出新的效果，关于淡化由于血液不循环引起的黑眼圈，抗氧化坚持皮肤的充分力，推迟变老等等。

3、促进肠道活动。咖啡中的可溶性膳食纤维素的含量十分高，其具有加快肠胃活动的效果。关于有细微便秘的女人还可恰当饮用咖啡缓解便秘。

参考材料来历：人民网—女人常常喝咖啡会怎么样？喝咖啡会上瘾吗？

参考材料来历：人民网—喝咖啡考究时刻 女人喝咖啡有3大优点

本文到此解说结束了，期望对我们有协助。