大家好，我是小新，我来为大家回答以上问题。腰肌劳损什么方位图，腰肌劳损在腰的部位图很多人还不知道，现在让我们一同来看看吧！

腰肌劳损是一种缓慢症状，肌肉或筋膜长时间的处于一种紧绷、疲惫、拉伤而渐渐构成的一种肌肉损害性炎症，日常以腰部痛苦为首要表现方式。

常见症状：

1. 腰部酸痛或肿痛，部分刺痛或灼痛。

2. 劳累时加剧，歇息时减轻；恰当活动和常常改动体位时减轻，活动过度又加剧。

3. 不能坚持折腰作业。常被逼不时伸腰或以拳头击腰部以缓解痛苦。

4. 腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。

5. 腰部外形及活动多无反常，也无显着腰肌痉挛，少量患者腰部活动稍受限。

针对腰肌劳损能够经过贴法膏药进行自我康复，现在口碑不错的比方，祺安堂神农消痛贴 。平常留意多歇息，睡觉宜睡硬板床。防止体力劳动以及扭腰，留意腰部保暖，恰当的进行腰部肌肉训练，以促进康复。

本文到此解说结束了，期望对大家有协助。